发表在 JAMA Network Open 上的一项研究调查了全校禁用手机对冰岛学生心理健康的影响。该研究聚焦于 13 至 15 岁的青少年，并分析了 2016 年、2018 年和 2023 年的数据。主要研究结果显示，实施这些禁令并未导致学生群体在抑郁症状、焦虑或敌意等心理健康指标上出现统计学上的显著变化。

数据中的一项技术观察表明，包括社交媒体和游戏在内的屏幕使用时间，在允许使用手机的群体和禁止使用手机的群体之间保持相对一致。这表明，虽然学校禁令可能会限制教学时间内的设备访问，但并不一定能减少数字消费的总量。Hacker News 上的评论者指出，由于大部分手机使用发生在校外环境，仅针对学校的政策可能不足以影响更广泛的心理健康趋势。一些参与者指出，即使是采用严格的禁令定义——例如要求将手机存放在特定位置而非仅仅是不能携带——结果依然保持一致。

围绕该研究的讨论还强调了几项局限性和替代解释。批评人士指出，该研究的小样本量以及冰岛人口的同质性可能会影响结果的普适性。其他人则认为，缺乏影响可能是由于研究中未受控的外部因素造成的，例如季节性光照暴露或药物影响。虽然有人认为手机禁令在改善课堂行为或学术专注力方面仍具有价值，但这项特定研究提供的证据表明，此类政策并非改善学生心理健康的主要手段。

最终，该研究在心理健康方面给出了“无效”结果，一些观察者将其解读为中性发现：如果学生在学校没有手机时并没有显著变不开心，那么该政策可能被视为一种低风险的干预措施。然而，学校政策与每日总屏幕使用时间之间的脱节，仍然是关于此类禁令作为公共卫生工具有效性的核心争论点。这些结论的证据源自原始研究以及 Hacker News 上的相关讨论。(primary, hn-50271521)。